睡眠监测

睡眠监测手机应用，守护你的睡眠健康！通过手机麦克风记录打鼾和梦话，实时记录睡眠状况，让你了解自己的睡眠质量。轻松助你快速入眠，度过美好的夜晚时光。立即下载，让睡眠质量更佳！

睡眠监测优点

梦话录音--听您真实的声音夜晚，总是充满未知。打开睡眠精灵，捕捉你的睡眠鼾声，记录您的“梦中真言”，更好地了解您的睡眠习惯。早上听听昨晚的录音，就听到了真实的自己。世界排行--看看TA睡得怎样比车、比房……才发现连睡眠都能比？这里，有属于全世界的静谧。比的不是睡眠，是自律。更好的人生就从睡一场好觉开始，睡得差，你就输了。睡眠锁屏——放下手机，好好休息又睡不着了？摆脱都市的快节奏生活，屏蔽24小时的消息提示音，戒掉深夜玩手机的坏习惯，就轻点“开始睡”开始锁屏，进入您的黄金睡眠。今晚，终于安静了。睡眠监测——安心的睡眠伴侣从开始到结束，无需穿戴设备，就可记录你的睡眠时长、深睡浅睡情况。起床即生成睡眠报告，让您每天监督自己，了解您的睡眠习惯，做一个越来越健康的人。

睡眠监测功能

1、在睡眠监测应用中，有昼夜模式供用户更改和调整，让用户根据周围环境使用自己的软件功能。

2、对于每天入睡和起床的时间，用户也可以在软件中设置每日定时。该平台将智能分析和检测用户深睡眠和浅睡眠持续时间的信息。

3、用户的所有睡眠记录都在软件中得到了很好的记录。如果用户需要查看，可以打开手机随时随地查看和使用各种睡眠信息。

睡眠监测特色

1、界面非常简洁清爽，方便用户快速查看和使用各种功能

2、专家提供改进建议。专家不仅可以解读还可以为用户提供睡眠和脑疲劳的改善建议

3、有多种节奏、旋律、音色的舒缓音乐，满足音乐聆听的需要。

4、找专家解读报告。获取睡眠脑电波监测报告后，可在此申请专家解读。

睡眠监测推荐

1、睡眠监测界面非常简洁清爽，方便用户快速查看和使用各种功能

2、专家提供改进建议。专家不仅可以解读还可以为用户提供睡眠和脑疲劳的改善建议

3、有多种节奏、旋律、音色的舒缓音乐，满足音乐聆听的需要。

4、找专家解读报告。获取睡眠脑电波监测报告后，可在此申请专家解读。

睡眠监测点评

使用这款软件可以实时记录自己的睡眠状况，软件中的白噪音功能还能够改善自己的睡眠质量。

睡眠监测推荐指数：（5分）

软件推荐评分：4

软件实用性：3.9

软件功能性：3.4

软件设计性：2

用户好用评：3.3