凯格尔训练
- 软件类型：手机软件
- 软件评分：
- 软件版本：v1.1.3
- 软件语言：简体中文
- 软件大小：20.8M
- 更新时间：2024-06-05 16:19:30
软件介绍
凯格尔训练：专业的盆底肌锻炼指导平台凯格尔训练是一款专注于盆底肌锻炼的专业健身服务平台。我们提供详尽的视频和图文操作指南，让你轻松跟着练习。无论是产后恢复、改善性生活质量，还是预防尿失禁，凯格尔训练都能助你一臂之力。我们的课程设计科学合理，适应不同需求的用户。加入凯格尔训练，让我们一起通过运动，找回健康与自信！
软件亮点
- 【凯格尔训练】针对盆底肌的专业训练课程，帮助用户更好地控制肌肉群。在国外已流行多年，而我国却尚未普及，很多人想训练却苦于无门。现在可通过凯格尔训练来清楚了解训练方式，有动作精细分解的讲解，自己在家又可以学习锻炼啦！
- 【训练记录】——记录每个人的训练历程,提供更专业的指导
- 【丰富课程】——手把手教你如何训练
更新日志
v1.0.5
修复了一些已知的BUG
修复了一些已知的BUG
软件截图
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