好睡眠

好睡眠app中汇聚了众多的影音资源，运用多种的音源，让你放下一天的疲惫，消除负能量，减少杂念，改善睡眠

软件特色

自然白噪音：安神静心，阻挡一切喧嚣与喧嚣；

魔力脑波：脑波理疗，创造优质入眠环境；

个性搭配：爱您所爱，音效可自由选择；

简约风设计：一眼爱上，界面简洁功能足够强大；

不只是睡眠：一次多用，专注，学习也一样有效。

软件功能

1.领先的心肺压力检测技术

高级 PPG监控技术，深度优化算法，十秒钟，可以发现你的心跳、呼吸、 HRV和压力协调状态。

  2、前沿-生物反馈快速减压

在生物反馈的基础上，融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧，随时调整减压策略，达到理想的情绪状态。

3、智能-减压方案的精确性

压药千人千面，根据生理监测数据，精确制定个性化减压方案和心理修复周期，全面保护身心，帮助您抵御亚健康。

4、专业——科学多样的调理技巧

由心理学博士、催眠大师和高级主持人组成一个强大的内容团队，提供多种专业调理技巧，如白噪音脑波音乐、呼吸调节技巧、压力情景模拟、减压技巧等。

5、易学—实用高效的教学方法

探求一套效果显而简单易学的调适心理教学方法，无论你是小白还是老手，这里总能让你快速上手。

软件简介

一款效果非常出色的睡眠辅助应用，天然白噪音和神奇脑电波一起帮你阻隔外界的喧嚣与喧闹，身体仿佛置身于可催眠的小岛，天然的白噪音和神奇的脑波一起，让人的双眼皮慢慢地闭上眼睛。

爆款好评腾讯微信小程序-小睡眠同款，首日70万+用户，3百万+小睡眠 app数百家权威媒体和自媒体大号推荐！

三项自主研发技术，以生理监测、情绪计算和生物反馈减压为基础，帮助您减压、改善睡眠、调节情绪、提高注意力、消除疲劳。对工作、学习和生活都有很好的抵抗、紧张、焦虑、愤怒、低落、疲劳、失眠、注意力不集中、效率低、抑郁(轻微)等影响。

软件对比

小编总结

以上就是好睡眠app的介绍了，由此可见软件是非常不错的，利用大自然中的声音，帮助你减少压力放松身心，提高睡眠，喜欢的伙伴就来SYS手游网下载体验。